Postati roditelj najlepša je stvar u životu, ali pored smeha i radosti, deca donose i mnogo pitanja i briga. Zato za buduće očeve navodimo 10 realnih i korisnih saveta. „Ali jesam li spreman?” Jedno od prvih i najčešćih...
Sećate li se svog prvog poljupca i leptirića u stomaku? Šta je sa strahom od ispita? Zajedničko za oba osećaja jeste da ste ih vrlo verovatno osetili u stomaku. Slično tome, digestivni trakt reaguje na mnoge druge...
„Brisala sam pod kada me je u donjem delu leđa uhvatio bol toliko jak da mi je oduzeo dah. Samo sam kleknula i više nisam mogla da se ispravim”, opisuje Irena Čestnik svoj prvi susret sa išijasom. U srednjim tridesetim...
Niko ne želi ni da razmišlja o bolestima kao što su otkazivanje bubrega, moždani udar, rak, bolest srca, multipla skleroza. Ali zatvaranje očiju pred bolešću i njenim mogućim posledicama – nije pravo rešenje. Prevencija...
Trčanje je zdrav vid rekreacije koji ima brojne pozitivne efekte na telo i osećanja. Međutim, mnogi rekreativci se prilikom prelaska s kraćih na duže staze susreću s problemima kao što su loša probava, bol u stomaku...
Srčani udar najčešći je uzrok smrti u Srbiji. Kardiovaskularne bolesti, uključujući srčani udar, godišnje odnose oko 56.000 stanovnika. Infarkt ne bira: može da zadesi svakoga. Ali postoji mnogo toga što možete da...
Neke biljke i životinje mogu da vas iznenade tokom boravka u prirodi, tako da ne možete da ih izbegnete na vreme čak i ako ste izlet pažljivo isplanirali. Gorski spasilac iz GRS Kamnik i lekar Urban Iglič, specijalista...
Sumnjate da ste trudni? Možete da uradite test na trudnoću i dobijete pouzdan odgovor. Međutim, postoje i uobičajeni simptomi koji prate trudnoću i možda ih već osećate. Danaja Oblak, osnivač sajta...
U brzom tempu savremenog života često zaboravljamo koliko je važno da se odmorimo. Pored fizičkog odmora, apsolutno je neophodno odmoriti i glavu. Kada se opustimo, svakodnevni izazovi postaju lakši.
Možda mislite da vam nije potrebno putno osiguranje, ali naša iskustva govore drugačije. Ne morate da se zaputite u Kinu ili da krenete na tronedeljno planinarenje po Južnoj Americi da biste se našli u situaciji u kojoj...