Mnogi ljudi veruju da je priprema za skijanje potrebna samo profesionalcima i iskusnim skijašima. Ipak, istina je drugačija. Skijanje je fizički zahtevan sport koji aktivira celo telo, bez obzira na nivo...
Zima i prehlade – zašto su sada češće i kako se zaštititi
Zima znači hladno vreme i više vremena provedenog u zatvorenim prostorima, pa je rizik od respiratornih infekcija veći. Nije slučajno što se u ovom periodu mnogi žale na kijavicu, zapušen nos i umor. Zima i prehlade...








