Trčanje je zdrav vid rekreacije koji ima brojne pozitivne efekte na telo i osećanja. Međutim, mnogi rekreativci se prilikom prelaska s kraćih na duže staze susreću s problemima kao što su loša probava, bol u stomaku...
Srčani udar najčešći je uzrok smrti u Srbiji. Kardiovaskularne bolesti, uključujući srčani udar, godišnje odnose oko 56.000 stanovnika. Infarkt ne bira: može da zadesi svakoga. Ali postoji mnogo toga što možete da...
Neke biljke i životinje mogu da vas iznenade tokom boravka u prirodi, tako da ne možete da ih izbegnete na vreme čak i ako ste izlet pažljivo isplanirali. Gorski spasilac iz GRS Kamnik i lekar Urban Iglič, specijalista...
Sumnjate da ste trudni? Možete da uradite test na trudnoću i dobijete pouzdan odgovor. Međutim, postoje i uobičajeni simptomi koji prate trudnoću i možda ih već osećate. Danaja Oblak, osnivač sajta...
U brzom tempu savremenog života često zaboravljamo koliko je važno da se odmorimo. Pored fizičkog odmora, apsolutno je neophodno odmoriti i glavu. Kada se opustimo, svakodnevni izazovi postaju lakši.
Možda mislite da vam nije potrebno putno osiguranje, ali naša iskustva govore drugačije. Ne morate da se zaputite u Kinu ili da krenete na tronedeljno planinarenje po Južnoj Americi da biste se našli u situaciji u kojoj...
Prepoznajte razliku između normalne i alergijske reakcije na ubod i preduzmite odgovarajuće mere. Topli i sunčani letnji dani pružaju priliku da provedete više vremena u prirodi, gde vam društvo često prave razni...
Plivački klub Radovljica objašnjava šta treba znati o učenju plivanja i bezbednosti dece u vodi. Letnja graja i zabava pored bazena ili na obali mora dovoljno govore o tome koliko deca vole vodu. U njoj vole da se...
Šta izaziva alergiju i kako možete ublažiti simptome? U prolećnim i ranim letnjim mesecima mnogi odrasli i deca imaju simptome osetljivosti ili alergije na polen. Savete o tome kako prepoznati alergiju, kako je ublažiti...
Saveti kako da zaštitite svog psa od bolesti koje prenose krpelji. Krpelji su za vlasnike koji rado borave u prirodi sa svojim četvoronožnim prijateljima, stvarno nesnosna napast. Na tamnim psima teško ih je primetiti...