Naša svakodnevica ima brz tempo, prepuna je poslovnih i porodičnih obaveza, zadatih rokova i trke s vremenom, zbog čega često imamo utisak da nam dan prekratko traje. Međutim, od toga koliko slobodnog vremena imamo, mnogo je važnije – kako ga provodimo. Nekada je dovoljno samo sat ili dva posle radnog vremena da se odvojimo od stresa, usporimo misli i posvetimo sebi. Upravo tada, kreativne aktivnosti mogu postati mali, ali dragoceni ritual opuštanja.
Postoji mnogo načina da posvetimo sebi vreme i damo oduška svojoj kreativnosti. Ovom prilikom predlažemo oslikavanje keramike – dragocen način da se udaljimo od svakodnevnog ritma i vratimo se sebi.
Kreativnost kao lek
Rad rukama, izbor boja i stvaranje nečega jedinstvenog podstiču opuštanje, smanjuju stres i pomažu nam da se lakše fokusiramo na trenutak u kojem se nalazimo.
U zemunskom Mika Studiju keramike, u kome jedan stari zanat – oslikavanje keramike – postaje alat za kreativno izražavanje, uživanje i razvoj, dovoljno je da odaberete keramički predmet, oslikate ga bojama koje ste odabrali i ostavite ga na pečenje. Grešaka nema – nakon pečenja, vaš predmet dobija unikatnu glazuru koja izgleda savršeno čak i kada je jednobojna. Koncept ove keramičke radionice osmišljen je tako da ne zahteva prethodno iskustvo – dovoljno je prepustiti se procesu i dozvoliti sebi slobodu izražavanja. Čak ni talenat nije preduslov da dobijete svoje malo umetničko delo s ličnim pečatom; potrebna je samo dobra volja i da dođete na mesto susreta, kreacije i zajedništva, za velike i male.
Oslikavanje keramike – samostalno ili u društvu?
Kada oslikavamo keramiku samostalno, dobijamo prostor za introspekciju i tišinu koja prija.
U društvu prijatelja ili kolega, ova aktivnost postaje prilika za kvalitetno zajednički provedeno vreme, spontanu komunikaciju i povezivanje na drugačiji, neformalniji način. Odlična je i kao tim bilding aktivnost, jer zdrave međuljudske veze grade se upravo u takvim trenucima – opuštenim, autentičnim i ispunjenim zajedničkim stvaranjem.
Posebnu vrednost ima zajedničko oslikavanje keramike s decom, jer podstiče njihovu maštu, razvoj kreativnosti i motorike i samopouzdanja, dok istovremeno jača porodične veze i pruža prilike za kvalitetno zajedničko vreme.
Kreativna radionica keramike nije samo aktivnost – to je iskustvo u kojem nastaju uspomene, jačaju odnosi i stvara se osećaj zadovoljstva zbog nečega što smo napravili sami, svojim tempom i na svoj način. Jer pravi odmor počiva na dva stuba – kreativnost koja smiruje um i zdravstvena zaštita koja nas oslobađa brige o neočekivanom.
Autor: Maja Gabrijan, biznis trener i coach. Bavi se podrškom za razvoj veština koje liderima, timovima i organizacijama pomažu da bolje razumeju šta sve donosi uspeh baš njima. Iako diplomirani politikolog, godinama se usavršavala kako bi primenjena psihologija postala njen glavni oslonac za svakodnevni rad. Veruje da zdrava jedinka gradi zdrav sistem i u to da je ključ da se grade kvalitetni odnosi koji onda postaju i lekoviti.
